Խմեք սա քնելուց առաջ և նիհարեք

391

Նախօրոք զգուշացնում ենք, որ այս կեֆիրի համը անտանելի է, բայց եթե Դուք որոշել եք նիհարել, դա ձեզ չի խանգարի:

Անհրաժեշտ բաղադրիչները

  • Ոչ յուղային կեֆիր- 250 մլ
  • Մանրացրած կարմիր պղպեղ- 1/4 թեյի գդալ
  • Դարչին- 1/4 թեյի գդալ

Պատրաստման եղանակը

Այս ամենը խառնում եք իրար, կարելի է նաև բլենդերով, և խմում գիշերը քնելուց առաջ։

Կեֆիրը ոչ միայն նիհարեցնում է, այլև հրաշալի մաքրում օրգանիզմը։

Загрузка...

ԹՈՂՆԵԼ ՊԱՏԱՍԽԱՆ